朱高正,行事奇特养生也奇特

朱高正 行事奇特养生也奇特

／徐南琴


朱高正的从政生涯，风波不断，行事奇特，从挑衅老贼，顶着国会改革先锋的光环，却也体到「跳梁小丑」的批判，他的养生之道也充满奇特的作风。

喝五步蛇毒液、吸蛇血、吞蛇胆，一个月至少吃一条毒蛇的精华，令他目光如炬，精神饱满，皮肤白皙，「火气」降低。

四十六岁的朱高正，体重十五年来一直保持在八十公斤，他什么都吃，不忌口，尤其喜欢吃辛辣的口味，麻辣锅更是偏好，尤其他最近常跑大陆，四川的麻辣更是不放过。

淡出政治，朱高正穿梭两岸，在北大、清大授课，而大陆的毒蛇多，他就吃过七斤重的五步蛇，他开玩笑的说，不是他怕毒蛇，是毒蛇怕他，在大陆吃两条蛇，机票钱就回本。

除了吃蛇，他最喜欢的一道菜是猪尾巴炖金针，好吃又便于烹煮，这是他在德国只身留学期间每日固定的菜肴，此外，疏菜水果亦不可缺。

维持旺盛的体力，朱高正体有一个优势，就是他睡眠好，一躺下去就睡着，一年难得做一、二次梦，他说，作梦次数多代表白天忧虑太多，他一向是白天富想像力，晚上则心境放松，听听古典音乐，很快就进入睡眠状态。

运动方面，朱高正年轻时喜欢跑步，一周有三天固定跑十公里，在南部当兵时，他也常从冈山、弥陀跑到梓官，近廿公里：且打赤脚，锻炼出不错的体魄，并磨练出惊人的意志力，之后工作忙碌，他只好抽空爬爬山。

他运动的原则是只要能出汗就好，人剧烈的运动也不好，要做自己体质运动，不要太过勉强。

朱高正还具有不怕泠、不怕热的本事，去年他兴友人在天津海河边散步，气温零下七、八度，朋友回去都感冒，他连卫生衣都没穿，一点事也没有。

很多人说，朱高正皮肤真好，有什么秘诀呢?他居然语出惊人的说，那是因为很少洗澡的关系，他曾有过三十五天不洗澡的纪录，以前当兵，一年用不到二块肥旱，他父亲就因为常洗澡，洗一次澡花上一个多小时，反而愈洗愈糟，伤身、耗元气。

他不喜欢洗澡，老婆儿子不嫌吗?朱高正笑说，他一切都太完美，老婆无处可嫌，就只有这一项让她念吧。

谈到养生，朱高正以「颐」卦来阐释，君子观颐，慎言语，节饮食，各人体质不同，无一定成规，宜各自寻求适合自己的体动方式。

他说，每一个人都是一个太极，要阴阳调和，动静相宜，亦即易经基本思想「随时适变」，似乎他的养生之道与从政之道亦一样有脉络可循。

（摘自《中国时报》1999.08.26）

Blogger:7月4日晚，我在天后宮朱熹學術研究會的宴會上見到朱高正，真人和照片沒有兩樣，豪氣感人。